Dr. Victor Hugo Ceballos

marzo 30, 2021

Mis Alimentos Favoritos

Para perder peso o sentirse bien, ¡Mis alimentos favoritos! Como médico de profesión, un tema muy recurrente en mi trabajo es compartir (o sugerir) lo que […]
febrero 8, 2021

Medicina Personalizada

Es momento de cambiar la perspectiva de la medicina tradicional. Estamos experimentando un cambio profundo en cómo las enfermedades crónicas afectan a la población en general […]
agosto 14, 2020

CAMOTE “CHILI”

Paleo Bajo en Carbohidratos Lo que lleva: 2 camotes, sin cáscara y cortados en cubos 1 chile verde morron, en cubos 1 chile morron rojo, en […]
agosto 14, 2020

LECHE DORADA ANTIINFLAMATORIA 

Vegana Sin Gluten Sin azucar               Lo que lleva: -1 taza de leche de almendra, sin endulzar -1 taza de […]
agosto 1, 2020

Los Alimentos como Medicina

Los Alimetos como Medicina – Food as Medicine 10 Puntos Clave   Una buena nutrición es el fundamento para una buena salud. El alimento puede ser […]
julio 25, 2020

Principales Órganos de Desintoxicación.

Limpiar el cuerpo periódicamente puede ayudar a mantenerlo limpio y saludable, pero la desintoxicación diaria y continua es lo que nos mantiene sanos. El cuerpo cuenta […]
junio 14, 2020

Nutricion Humana 101

La nutrición es el proceso de absorción de macronutrientes y micronutrientes, que obtenemos de los alimentos, los cuales ayudan al cuerpo a crecer y estar sano. […]
abril 25, 2020

Refuerza tu sistema inmune

Muchos de nosotros somos una parte íntegra de una célula más grande como puede ser nuestra familia, comunidad o lugar de trabajo. Somos necesitados de diferentes […]
abril 2, 2020

PAN-CAKE DE TODOS LOS DÍAS

Lo que lleva: 1 ¼ taza (3 platanos maduros) hechos puree 2 cucharadas de aceite de coco / mantequilla (medido sólido y luego se derrite) 1 […]